Nguyên nhân ốm nghén và cách giảm ốm nghén cho mẹ bầu

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-PkPMbwt4fuU/VsvknIHsSvI/AAAAAAAAACI/E2vCYusAo-A/s1600/1372403959-omnghen2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="290" src="https://4.bp.blogspot.com/-PkPMbwt4fuU/VsvknIHsSvI/AAAAAAAAACI/E2vCYusAo-A/s400/1372403959-omnghen2.jpg" width="400" /></span></a></div> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ốm nghén là triệu chứng phổ biến khi <a class="TextlinkBaiviet" href="http://eva.vn/ba-bau-c85.html" style="color: blue; text-decoration: none;">mang thai</a>, ảnh hưởng đến khoảng 70% <a class="TextlinkBaiviet" href="http://eva.vn/" style="color: blue; text-decoration: none;">phụ nữ</a> với khoảng 50% các mẹ bầu có triệu chứng nôn, ói. Ốm nghén xảy ra phổ biến từ tuần thứ 6 thai kỳ và nặng nề nhất ở khoảng tuần thứ 8-9. Đối với hầu hết các mẹ bầu, triệu chứng này sẽ thuyên giảm và biến mất hoàn toàn ở tuần thứ 12-14.</span></div> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này là do sự gia tăng nống động estrogen và progesterone trong những tháng đầu thai kỳ. Ốm nghén tuy không quá nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu cho mẹ bầu và để hạn chế triệu chứng này, các mẹ có thể thực hiện theo những cách dưới đây:</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dành thời gian nghỉ ngơi</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu bị <a class="TextlinkBaiviet" href="http://eva.vn/cach-hay-tri-om-nghen-c66e422.html" style="color: blue; text-decoration: none;">ốm nghén</a> nặng, mẹ nên sắp xếp công việc để có nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn trong ngày, đặc biệt là ngủ trưa và tối. Ngoài ra, chị em cũng có thể xin nghỉ làm một vài ngày trong những tuần thứ 7, 8 thai kỳ - thời điểm ốm nghén nặng nề nhất – để ở nhà dưỡng sức.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ăn nhiều bữa nhỏ</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ăn những bữa nhỏ và ăn nhiều lần trong ngày để giữ cho bụng luôn có cảm giác no cũng là một cách hiệu quả để hạn chế những cơn ốm nghén. Một khi mẹ để dạ dày trống rỗng thì sẽ càng làm những cơn ốm nghén trầm trọng hơn. Ngoài ra, mẹ cũng nên uống nước thường xuyên để tránh tình trạng mất nước. Khi cơ thể mất nước, bạn sẽ càng buồn nôn hơn.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ngửi mùi hương yêu thích</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mẹ cũng có thể đặt một chai nước hoa với mùi bạn yêu thích như chanh, oải hương, quế, hương thảo… trong phòng sẻ giúp giảm cảm giác buồn nôn, nôn ói.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đừng quên gừng</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gừng là phương thuốc chữa trị buồn nôn tự nhiên và khá hiệu quả. Mẹ bầu có thể nhâm nhi kẹo gừng, trà gừng… sẽ giảm chứng buồn nôn.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ngủ</span></b></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các bác sĩ và nhiều mẹ bầu chia sẻ rằng nằm nghiêng về bên trái khi ngủ sẽ giúp chị em giảm triệu chứng buồn nôn, ốm nghén khá hiệu quả.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Không ngồi một chỗ quá lâu</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Với các mẹ bầu văn phòng, nên đứng lên và đi lại sau khoảng 30 phút đến 1 giờ làm việc để tránh cảm giác căng thẳng và buôn nôn. Mẹ cũng nên dành thời gian 5-10 phút để nghỉ ngơi trong giờ làm việc, sẽ dễ chịu hơn nhiều.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đồ ăn nhẹ</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mẹ đừng quên để trên bàn làm việc hoặc đầu giường ngủ một vài mẩu bánh và ăn bất cứ khi nào cảm thấy khó chịu. Bánh quy khô sẽ giúp các mẹ bớt cảm giác ốm nghén, buồn nôn hơn.</span></div> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bên cạnh đó, khi mang thai các mẹ nên có cách quan hệ tình dục phù hợp với từng thời kì thai nghén tránh ảnh hưởng không tốt tới thai nhi. Chúc các mẹ bầu và thai nhi luôn khỏe mạnh, chúc cho các bé sẽ phát triển toàn diện và thông minh như những gì các mẹ mong đợi.</span></span></div> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div style="background-color: white; text-align: right;"> <span style="color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nguồn: </span></span><span style="background-color: transparent; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span style="color: #58585a; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">eva.vn</span></span></div>

Nguyên nhân ốm nghén và cách giảm ốm nghén cho mẹ bầu

Ốm nghén là triệu chứng phổ biến khi  mang thai , ảnh hưởng đến khoảng 70%  phụ nữ  với khoảng 50% các mẹ bầu có triệu chứng nôn, ói. Ốm ...

Đọc thêm »

Những điều cần làm để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-0cptlYie67E/Vsvi3DNC7QI/AAAAAAAAAB8/hlRorNoG8HE/s1600/7-viec-don-gian-me-nen-lam-de-thai-nhi-thong-minh-3-1456133184-width500height375.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://4.bp.blogspot.com/-0cptlYie67E/Vsvi3DNC7QI/AAAAAAAAAB8/hlRorNoG8HE/s400/7-viec-don-gian-me-nen-lam-de-thai-nhi-thong-minh-3-1456133184-width500height375.jpg" width="400" /></a></div> <span style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Khi mang thai ai cũng mong muốn con mình sinh ra sẽ thật tài giỏi, nhưng không nhiều người biết được rằng khởi đầu thông minh của các bé lại là nhờ chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu, cung cấp đủ các dưỡng chất giúp cho sự phát triển trí não của bé. Nhưng nếu chỉ cung cấp thực phẩm thôi thì chưa đủ, các mẹ phải có được các bí quyết giúp bé thông minh hơn ngay từ trong bụng mẹ. Để có được khởi đầu tốt các bà mẹ bầu nên có được cách chăm sóc đúng đắn ngay từ khi trẻ con trong bụng.</span></span><br /> <ol style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px;"> <li><h4 style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Phương pháp giúp trẻ nhanh ghi nhớ và biết nói nhanh hơn:</span></b></h4> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Bé và mẹ sẽ có 1 sợi dây vô hình gắn kết vì vậy khi mẹ nói chuyện hay những cảm xúc của người mẹ đều ảnh hưởng tới thai nhi.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Các mẹ bầu hãy nói chuyện với bé mỗi ngày, tâm sự với bé tất cả những điều xảy ra trong cuộc sống hôm nay, những chuyện vui mà mẹ thấy mẹ nghe. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy quen thuộc với giọng nói của mẹ và bước đầu làm quen với tiếng mẹ đẻ, như vậy khi chào đời bé sẽ học nói nhanh hơn.</span></div> </li> <li><h4 style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Thể thao giúp mẹ và bé được khỏe mạnh:</span></b></h4> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Trong thời gian mang thai các mẹ bầu không nên chỉ ngồi hay nằm 1 chỗ trừ trường hợp động thai bác sĩ khuyên nên nghỉ ngơi nhiều, còn không các mẹ bầu hãy đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày, hít thở không khí trong lành và ánh nắng sớm 15p để giúp bạn tổng hợp vitamin D giúp ích cho cơ thể.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Các mẹ có thể tập yoga hay đi bộ, bơi lội…tập luyện theo chỉ dẫn của bác sĩ và ohuf hợp với thể trạng của mình nhưng nên tập khoảng 30 phút mỗi ngày và ít nhất 3 lần/tuần để cả mẹ và bé được khỏe mạnh, dẻo dai hơn.</span></div> </li> <li><h4 style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Giúp trẻ ra đời sẽ tiếp thu và học tiếng anh nhanh hơn:</span></b></h4> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">- Hãy kể những câu chuyện bằng tiếng việt và cả tiếng anh cho trẻ nghe, hát những ca khúc tiếng việt và tiếng anh cho trẻ nghe, những việc làm này sẽ giúp bé làm quen với ngôn ngữ tiếng mẹ đẻ và tiếng anh tốt hơn, nhanh hơn.</span></div> </li> <li><h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Âm nhạc là điều tuyệt vời: </b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-weight: normal;">Âm nhạc giúp não phát triển và tiếp thu mọi thứ nhanh hơn, hãy lựa chọn những bản nhạc theo tiết tấu nhanh dần, nên chọn nhạc không lời chơi bằng dương cầm, piano, âm nhạc sẽ du dương và tốt cho bé.</span></h4> </li> <li><h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Hãy quan tâm đến bé nhiều hơn</b>: <span style="font-weight: normal;">Những cử chỉ âu yếm vuốt ve bụng, khẽ động chạm bụng có thể giúp bé cảm nhận được tình cảm của bạn, bé sẽ thấy thích hơn, tốt cho sự phát triển toàn diện của bé.</span></span></h4> </li> <li><h4 style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Thư giãn tránh stress:</b><span style="font-weight: normal;"> Sự căng thẳng mệt mỏi, stress của mẹ bầu có thể ảnh hưởng không tốt cho thai nhi, vì thế hãy giữ cho mình 1 cuộc sống thoải mái, thư thái giảm stress. </span></span></h4> </li> <li><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Bên cạnh đó, khi mang thai các mẹ nên có cách quan hệ tình dục phù hợp với từng thời kì thai nghén tránh ảnh hưởng không tốt tới thai nhi.</b> </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chúc các mẹ bầu và thai nhi luôn khỏe mạnh, chúc cho các bé sẽ phát triển toàn diện và thông minh như những gì các mẹ mong đợi.</span></div> </li> </ol> <div style="text-align: right;"> <span style="color: #58585a; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 13px; line-height: 18px;">Nguồn: Sưu tầm</span></span></div>

Những điều cần làm để con thông minh ngay từ trong bụng mẹ

Khi mang thai ai cũng mong muốn con mình sinh ra sẽ thật tài giỏi, nhưng không nhiều người biết được rằng khởi đầu thông minh của các bé l...

Đọc thêm »

Siêu thực phẩm mẹ bầu nên ăn để con thông minh khỏe mạnh

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://1.bp.blogspot.com/-TCSxnoM7sko/VsvfnhwAugI/AAAAAAAAABw/hLls6phVA9s/s1600/thuc-pham-me-bau-nen-an-de-phat-trien-nao-thai-nhi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="213" src="https://1.bp.blogspot.com/-TCSxnoM7sko/VsvfnhwAugI/AAAAAAAAABw/hLls6phVA9s/s320/thuc-pham-me-bau-nen-an-de-phat-trien-nao-thai-nhi.jpg" width="320" /></span></a></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Con cái thông minh, khỏe mạnh là niềm ao ước của tất cả những người làm cha mẹ. Để hỗ trợ cho con, nhiều người đã quan tâm tới bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ bởi chế độ dinh dưỡng trong quá trình mang thai sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển bộ não của trẻ sau này. Vậy bà bầu nên ăn gì để con khỏe mạnh và thông minh từ trong bụng mẹ?</span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Xin chia sẻ những thực phẩm hàng đầu giúp bé thông minh, khỏe mạnh trong giai đoạn thai kỳ sau:</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Những thực phẩm không thể thiếu cho sự phát triển của thai nhi</span></h3> <div> <h4 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1. Sắt</span></h4> <h4 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-weight: normal;">Sắt có vai trò rất quan trọng trong quá trình mang thai của phụ nữ. Bởi vì không chỉ đảm nhận vai trò quyết định trong quá trình tạo máu mà sắt cũng là thành phần ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của thai nhi. Do đó nếu mẹ bầu thiếu sắt sẽ vừa gây nguy hiểm cho mẹ đồng thời tác động xấu đến trí tuệ của trẻ sau này.</span>V<span style="font-weight: normal;">ì thế nếu mẹ bầu muốn con mình phát triển toàn diện hãy bổ sung lượng sắt vào cơ thể thông qua các loại thực phẩm: thịt, cá, các loại ngũ cốc, họ nhà đậu, và các loại rau có lá màu xanh thẫm…</span></span></h4> <h4 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2. Axit folic</span></h4> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Thiếu axit folic sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của não và tủy sống, gây ra những khuyết tật về hệ thần kinh của thai nhi. Chính vì vậy, phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu cần tuyệt đối chú ý đến việc bổ sung axit folic.</span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Thiếu sắt hay thiếu axit folic sẽ dẫn đến thiếu máu. Đối với thai nhi thiếu máu do thiếu sắt và axit folic có thể gây suy dinh dưỡng bào thai, trẻ dễ bị sinh non, nhẹ cân. Ngoài ra thiếu máu trong quá trình mang thai còn ảnh hưởng đến sự phát triển về thể lực và trí lực sau nay của trẻ, cũng như ảnh hưởng đến chỉ số IQ của trẻ.</span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hiện nay Tổ chức y tế thế giới khuyến cáo mọi phụ nữ ở độ tuổi sinh đẻ nên bổ sung 400mcg axit folic mỗi ngày nhằm giảm thiểu nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ.</span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Những thực phẩm sau đây chứa nhiều axit folic mẹ bầu có thể thêm vào thực đơn: cà chua, quả bơ, hạt hướng dương, họ nhà cam quýt, trứng, bánh mỳ và ngũ cốc…</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">TOP những thực phẩm giúp thai nhi thông minh, khỏe mạnh</span></h3> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mẹ bầu sẽ không còn phải thắc mắc <em>ba bau nen an gi de con khoe manh </em>va thong minhbà bầu nên ăn gì để con khỏe mạnh và thông minh nữa, với những thực phẩm dưới đây, các mẹ có thể bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí thông minh của trẻ</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1. Hạt hướng dương</span></h4> </div> <div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hạt hướng dương là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin E – giúp cải thiện trí nhớ và chống suy giảm nhận thức rõ rệt. Đồ ăn này cũng được chứng minh giúp tăng khả năng sinh sản cho nữ giới. Trong thời gian mang thai, mẹ bầu có thể nhâm nhi món ăn vặt này rất tốt đấy.</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2. Chuối</span></h3> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, phụ nữ mang thai ăn chuối hàng ngày sẽ cung cấp đủ lượng kali, axit folic, vitamin B6… Đây là những chất giúp hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh thai nhi, tránh nứt đốt sống và những biến dạng thai nhi.</span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Việc bổ sung kali giúp bảo vệ tim mạch và đóng vai trò tạo các mô mạch máu. Vì vậy, phụ nữ mang thai hãy ăn chuối mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và thai nhi.</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3. Trứng</span></h3> </div> <div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ăn trứng trong thời gian mang thai có thể cải thiện được trí nhớ của bé và giúp chống ung thư vú cho người mẹ. Dưỡng chất choline được tìm thấy trong trứng giúp não trẻ sơ sinh phát triển mạnh mẽ. Trứng là nguồn thực phẩm dồi dào protein và sắt tuy nhiên, theo khuyến cáo mẹ bầu nên ăn trứng đã được nấu chín và chỉ nên ăn 3-4 quả/tuần.</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">4. Táo</span></h3> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Táo rất giàu kẽm và có tác dụng tăng cường trí nhớ, thúc đẩy sự hoạt động tư duy hiệu quả. Có thể nói rằng, táo là loại quả cung cấp dinh dưỡng vô cùng toàn diện trong số tất cả những loại trái cây. Bởi vậy, khi mang thai, mẹ bầu có thể ăn táo mỗi ngày để cung cấp chất xơ và sinh con thông minh hơn.</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">5. Quả việt quất</span></h3> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Việt quất không chỉ là thực phẩm thơm ngon, hấp dẫn có chứa rất nhiều vitamin và chất chống oxy hoá, có khả năng ngăn ngừa ung thư mà còn là loại quả có thể cải thiện trí thông minh, củng cố trí nhớ hiệu quả. Không chỉ có vậy mà ngay cả hạt của chúng còn rất giàu axit béo omega – 3, kích thích sự phát triển của não bộ.</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">6. Gạo lứt</span></h3> </div> <div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Đây là loại gạo có hàm lượng chất chống oxy hóa, chất xơ, selen rất phong phú, tương đương với quả việt quất. Mẹ có thể sử dụng loại gạo này nấu cơm ăn buổi sáng sẽ rất tốt đấy.</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">7. Trà xanh</span></h3> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Trà xanh cũng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa polyphenol cao. Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện ra rằng, những người trên 70 tuổi uống 2 ly trà xanh mỗi ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ rõ rệt. Mẹ bầu vẫn có thể uống trà xanh tuy nhiên nên uống ban ngày, đặc biệt là buổi sáng nhé.</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">8. Hạt sen</span></h3> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hạt sen rất giàu canxi, đạm, photpho có tác dụng ích tâm, bổ thận, kiện tỳ, cố tinh, an thần có công dụng dưỡng tâm, ích trí. Với những lợi ích này,bà bầu đừng nên bỏ qua hạt sen vì chúng rất tốt cho sự phát triển thần kinh và trí não thai nhi.</span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">9. Rong biển, hải sản</span></h3> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tảo bẹ, rong biển, hải sản rất giàu canxi, iốt, phốt pho, sắt, muối vô cơ và các nguyên tố khác kích thích sự sinh trưởng và phát triển đại não của thai nhi; chống suy nhược thần kinh và tốt cho sức khỏe bà mẹ.</span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><ins data-ad-client="ca-pub-7738427738802870" data-ad-format="rectangle" data-ad-slot="2548159548" data-page-url="http://baophunu.info"></ins></span></div> <h3 style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">10. Chocolate (Sô-cô-la) đen</span></h3> </div> <div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mẹ căng thẳng thường sinh ra những đứa con cáu kỉnh – điều này chắc hẳn chẳng mẹ bầu nào mong muốn phải không? Vậy mẹ hãy thường xuyên ăn socola đen nhé. Loại thực phẩm này chứa 70% ca cao giúp hỗ trợ trí não tối đa. Các chất kích thích tự nhiên trong socola đen giúp cỉa thiện sự tập trung của trí não. Ngoài ra, socola đen còn rất giàu chất chống oxy hóa ngăn ngừa tổn thương tế bão não. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên ăn quá nhiều bởi đồ ăn này có thể khiến mẹ mất ngủ.</span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ngoài việc ăn uống hợp lý, những chị em có sức khỏe kém cần tạo cho mình cuộc sống vui vẻ, không bực tức, lo lắng để tránh stress. Chú ý nghỉ ngơi, làm việc nhẹ nhất là 3 tháng đầu. Cần phải vận động, đi lại, tránh nằm một chỗ (trừ trường hợp bác sĩ chỉ định), không thức quá khuya.</span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ăn uống đủ chất là nhân tố chính dẫn đến sự phát triển hệ thần kinh của trẻ, nhưng các mẹ cũng đừng chỉ chú trọng việc ăn gì, hay luôn đặt câu hỏiba bau nen an gi de con khoe manh va thong minh, mà hãy thực hiện các phương pháp khoa học khác.</span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div> <div style="background-color: white; color: #58585a; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: right;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nguồn: Sưu tầm</span></div> </div>

Siêu thực phẩm mẹ bầu nên ăn để con thông minh khỏe mạnh

Con cái thông minh, khỏe mạnh là niềm ao ước của tất cả những người làm cha mẹ. Để hỗ trợ cho con, nhiều người đã quan tâm tới bé ngay ...

Đọc thêm »

Bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-p-yq56SSXoA/VsvZhado4hI/AAAAAAAAABg/Xrd4ITXxwUM/s1600/ly-do-me-nen-thu-thai.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="265" src="https://2.bp.blogspot.com/-p-yq56SSXoA/VsvZhado4hI/AAAAAAAAABg/Xrd4ITXxwUM/s400/ly-do-me-nen-thu-thai.jpg" width="400" /></span></a></div> <span style="color: #333333; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 19px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></span> <span style="color: #333333; font-size: 14px; font-weight: bold; line-height: 19px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nếu mẹ lo lắng bé cưng có đang phát triển tốt hay không, hãy so sánh với bảng cân nặng thai nhi chuẩn dưới đây nhé!</span></span><br /> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #494949; font-size: 14px; line-height: 18px; text-align: justify;">Bé yêu trong bụng đã lớn như thế nào, nặng bao nhiêu,... là điều mẹ bầu nào cũng quan tâm. Nhưng ngay cả khi đi siêu âm về rồi, biết được cân nặng của bé rồi mẹ cũng vẫn băn khoăn không biết con có bị nhẹ cân quá không, có phát triển tốt không?... Mẹ là thế, luôn luôn lo lắng cho bé từng ngày. Thế nên, để có thể yên tâm hơn, mẹ hãy check </span><strong style="border: 0px; color: #494949; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">bảng cân nặng thai nhi</strong><span style="color: #494949; font-size: 14px; line-height: 18px; text-align: justify;"> dưới đây nhé! Mẹ sẽ biết được mỗi tuần bé nặng bao nhiêu là... đúng chuẩn.</span></span><br /> <h4 style="border: 0px; color: #494949; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; text-align: justify;"> <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bảng cân nặng thai nhi theo tuần</span></strong></h4> <table border="1" style="border-collapse: collapse; border-left-color: rgb(194, 194, 194); border-left-style: solid; border-spacing: 0px; border-top-color: rgb(194, 194, 194); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px 1px; color: #494949; font-size: 14px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; width: 574px;"><tbody style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuổi thai <em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">(tuần)</em></span></strong></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chiều dài</span></strong></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cân nặng</span></strong></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 8</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 1,6 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 1 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 9</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 2,3 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 10</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 3,1 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">4 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 11</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 4,1 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">7 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 12</span></strong></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 5,4 cm</span></strong></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">14 gam</span></strong></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 13</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 7,4 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">23 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 14</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 8,7 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">43 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 15</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 10,1 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">70 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 16</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 11,6 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">100 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 17</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 13,0 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">140 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 18</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 14,2 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">190 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 19</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 15,3 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">240 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 20</span></strong></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 16,4 cm</span></strong></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">300 gam</span></strong></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 21</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 25,6 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">360 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 22</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 27,8 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">430 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 23</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 28,9 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">501 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 24</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 30,0 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">600 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 25</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 34,6 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">660 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 26</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 35,6 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">760 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 27</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 36,6 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">875 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 28</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 37,6 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1005 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 29</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 38,6 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1153 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 30</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 39,9 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1319 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 31</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 41,1 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1502 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 32</span></b></span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 42,4 cm</span></b></span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><b><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1702 gam</span></b></span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 33</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 43,7 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1918 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 34</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 45,0 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2146 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 35</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 46,2 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2383 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 36</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 47,4 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2622 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 37</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 48,6 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="border: 0px; color: #333333; font-size: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">2859</span> gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 38</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 49,8 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3083 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 39</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 50,7 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3288 gam</span></td></tr> <tr style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;"><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuần thứ 40</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> 51,2 cm</span></td><td style="border-bottom-color: rgb(194, 194, 194); border-bottom-style: solid; border-right-color: rgb(194, 194, 194); border-right-style: solid; border-width: 0px 1px 1px 0px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3462 gam</span></td></tr> </tbody></table> <div style="border: 0px; color: #494949; font-size: 14px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: center;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Bảng cân nặng thai nhi theo tuần và chỉ số chiều dài cơ thể tương ứng.</em></span></div> <div style="border: 0px; color: #494949; font-size: 14px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Ghi chú: </em>Bảng trên được tính theo mức trung bình, nghĩa là bé có thể lớn/nhỏ hơn so với số liệu trong bảng. Ngoài ra, về chỉ số chiều dài: Từ tuần 8 - 20 là chiều dài được đo từ đầu đến mông bé (do chân bé lúc này vẫn đang cuộn tròn cùng cơ thể nên rất khó để đo) và từ tuần 21 - 40 là chiều dài đo từ đầu đến chân.</span></div> <div style="border: 0px; color: #494949; font-size: 14px; line-height: 18px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: right;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nguồn: <span style="color: #333333; font-weight: bold; line-height: 19px;">Emdep.vn</span></span></div>

Bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi

Nếu mẹ lo lắng bé cưng có đang phát triển tốt hay không, hãy so sánh với bảng cân nặng thai nhi chuẩn dưới đây nhé! Bé yêu trong bụng đã...

Đọc thêm »

Dấu hiệu nhận biết khi mang thai.

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://4.bp.blogspot.com/-r2IS99z0kuc/VsvWqS6lprI/AAAAAAAAABU/tJPWNbM2Owo/s1600/51c26internet.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="212" src="https://4.bp.blogspot.com/-r2IS99z0kuc/VsvWqS6lprI/AAAAAAAAABU/tJPWNbM2Owo/s320/51c26internet.png" width="320" /></span></a></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></strong><strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chậm kinh nguyệt</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên khẳng định mẹ đã có con. Khi mẹ thấy trễ hoàn toàn kinh nguyệt hoặc có thể chỉ có một chút máu nhẹ như ngày cuối của chu kỳ “đèn đỏ”, hãy xem những dấu hiệu khác của cơ thể. Mẹ nên chờ trễ kinh nguyệt 3-5 ngày trước khi đi khám thai để biết chắc chắn em bé đã có nhịp tim thai hay chưa.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ốm nghén</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hầu hết <a class="TextlinkBaiviet" href="http://eva.vn/" style="color: blue; text-decoration: none;">phụ nữ</a> đều không thể biết mình mang thai sau khi thụ thai 1-2 tuần nhưng thực tế ốm nghén đã xảy ra ngay từ lúc này. Ốm nghén xảy ra phụ thuộc vào quá trình sản xuất hormone thai kỳ và cách mà cơ thể mẹ phản ứng với vấn đề này.</span></div> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Mẹ cũng cần biết thêm rằng ốm nghén thường diễn ra vào buổi sáng nhưng không có nghĩa là không xảy ra vào các thời điểm khác trong ngày. Để giảm bớt ốm nghén, mẹ bầu có thể nhâm nhi trà gừng, uống nước chanh và tránh xa những đồ ăn cay, nóng, chiên, rán…</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mệt mỏi</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nếu bạn cảm thấy cả ngày mệt mỏi và không có chút năng lượng nào để làm việc, hãy sử dụng que thử thai, rất có thể sẽ lên 2 vạch rồi đấy. Mệt mỏi là một trong những dấu hiệu sớm của thai kỳ. Hãy tranh thủ những giấc ngủ ngắn và ngủ đủ vào buổi đêm để giảm bớt tình trạng này.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ngực sưng, nhạy cảm</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ngực nhạy cảm, bị sưng, đau cũng là một trong những dấu hiệu sớm của thai kỳ. Hầu hết chị em sẽ nhận thấy những dấu hiệu này khi tắm hoặc tìm một tư thế nằm thoải mái trên giường.</span></div> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bạn cũng có thể nhận thấy các khu vực xung quanh núm ti tối màu hơn và lớn hơn bình thường. Đây là dấu hiệu bình thường khi mang bầu, không có gì phải lo lắng.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nhạy cảm với mùi vị</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nếu bỗng dưng bạn cảm thấy vô cùng khó chịu với mùi thịt nướng hoặc bất cứ món ăn rất bình thường nào đó, có thể bạn đã mang bầu. 3 tháng đầu thai kỳ, triệu chứng nhạy cảm với mùi vị là rất phổ biến.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chóng mặt, hoa mắt</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Khi mang thai, tử cung giãn nở sẽ chèn vào động mạnh khiến huyết áp của mẹ có thể bị giảm và gây ra triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, thậm chí là ngất xỉu. Triệu chứng này càng dễ bị gặp ở những người bị ốm nghén không nạp đủ dưỡng chất vào cơ thể, tuy nhiên sẽ giảm dần sau 3 tháng đầu.</span></div> <h4 style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <strong><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dương tính với que thử thai</span></strong></h4> <div style="background-color: white; color: #3d3d3d; font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nếu bạn đã nhận thấy tất cả những triệu chứng trên, hãy mua ngay một hộp que thử thai tại nhà. Hãy thử thai bằng nước tiểu vào buổi sáng sớm khi ngủ dậy sẽ cho mẹ kết quả chính xác nhất. Nếu que thử thai hiện lên hai vạch thì chắc chắn bạn đã có “tin vui” rồi. Chúc mừng bạn và hãy sắp xếp lịch gặp bác sĩ để khám thai trong thời gian sớm nhất.</span></div>

Dấu hiệu nhận biết khi mang thai.

Chậm kinh nguyệt Đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên khẳng định mẹ đã có con. Khi mẹ thấy trễ hoàn toàn kinh nguyệt hoặc có thể ch...

Đọc thêm »

Cách chữa 46 loại bệnh tật bằng mẹo không cần thuốc

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://2.bp.blogspot.com/-JR4aLWnjN-E/Vsb7H3308II/AAAAAAAAABE/pTYmbfdG7no/s1600/meo-chua-benh-khong%2Bcan%2Bthuoc.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://2.bp.blogspot.com/-JR4aLWnjN-E/Vsb7H3308II/AAAAAAAAABE/pTYmbfdG7no/s400/meo-chua-benh-khong%2Bcan%2Bthuoc.jpg" width="400" /></a></div> <br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1. Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">02. Mắt nhắm không khít:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Một mắt nhắm không khít (do bị liệt dây thần kinh số 7 chẳng hạn), hơ ngải cứu bên mắt đối xứng. Ngày hơ nhiều lần, mỗi lần hơ độ vài phút, mắt sẽ dần dần nhắm khít.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">03. Mũi nghẹt cứng:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dù mũi bị nghẹt (tắc hoặc tịt) đến mức nào và đã bao lâu rồi, chỉ cần hơ ngải cứu vào đồ hình mũi trên trán – từ giữa trán (huyệt 103) đến đầu đôi lông mày (huyệt 26), độ một phút thôi, mũi sẽ thông thoáng ngay. Thật là một phép lạ đến khó tin.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">04. Bả vai đau nhức, không giơ lên cao được:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dùng đầu ngón tay trỏ gõ vài chục cái vào đầu mày (huyện 65) cùng bên đau. Vai hết đau và tay lại giơ lên cao được ngay.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">05. Bong gân, trật khớp cổ tay:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy bình tĩnh dùng ngón tay trỏ gõ mạnh độ vài chục cái vào sát đuôi mày cùng bên đau, cổ tay sẽ trở lại bình thường (muốn tìm điểm chính xác cần gõ, hãy lấy ngón tay miết nhẹ vào đuôi mày, thấy chỗ nào hơi lõm xuống, đấy là điểm chính xác – huyệt 100 – phản chiếu đúng cổ tay).</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">06. Bong gân, trật khớp vùng mắt cá chân:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mắt cá chân bên nào bị trật khớp, hơ vùng mắt cá tay cùng bên. Mắt cá chân bị đau dù đã lâu ngày cũng lành trong vài phút. Các vận động viên quốc gia, các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp hãy nhớ lấy mẹo này để tự cứu mình và giúp người.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">07. Bắp chân bị vọp bẻ (chuột rút):</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dùng cườm tay day mạnh vào bắp tay độ vài chục cái, vọp bẻ hết liền. Nhớ vọp bẻ chân bên nào thì day mạnh bắp tay bên đó.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">08. Gai gót chân:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nhớ hơ đúng điểm tương ứng bên gót chân đối xứng, chỉ vài phút thôi, gót chân hết đau liền. Hết sức cẩn thận kẻo bị phỏng.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">09. Đầu gối đau nhức:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hơ vùng khuỷu tay (cùi chỏ) cùng bên, chỉ độ vài phút đầu gối (khuỷu chân) hết đau liền.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">10. Bị táo bón lâu ngày:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dùng hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) lăn quanh miệng độ vài ba phút – khoảng độ 200 vòng, táo bón sẽ được giải quyết.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách lăn như sau: lăn từ mép phải vòng lên môi trên sang mép trái. Lăn tiếp vào phía dưới và giữa môi dưới rồi kéo thẳng xuống ụ cằm (hình thành một dấu hỏi lớn chiếm 3/4 quanh miệng). Nhớ lăn từ phải qua trái mới nhuận tràng, hết táo bón. Ngược lại lăn từ trái qua phải, sẽ càng táo bón hơn đấy!</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">11. Nhức đầu</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a. Bất cứ nhức ở bộ phận nào trên đầu, mới nhức hay đã lâu, nặng hay nhẹ, chỉ cần hơ mu bàn tay trái (đã nắm lại) trên điếu ngải độ vài phút, nhức đầu như búa bổ cũng hết ngay. Nào! Thử làm xem.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">b. Nếu nhức nửa đầu bên phải, hơ nửa mu bàn tay phía bên phải.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">c. Nếu nhức nửa đầu bên trái, hơ nửa mu bàn tay phía bên trái.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">d. Nếu nhức sau gáy, hơ phía cổ tay trên.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">e. Nếu nhức đỉnh đầu, hơ ụ xương gồ cao nhất của ngón tay giữa.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">f. Nếu nhức thái dương, chỉ cần hơ thái dương đối xứng 1 phút là hết ngay.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">g. Nếu nhức cả hai bên thì hơ đi hơ lại.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">h. Nếu nhức trán, hơ hết các đốt cuối của 4 ngón tay đã nắm lại.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">i. Nếu chỉ nhức nửa trán bên phải, hơ 2 ngón tay bên phải.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">k. Nếu chỉ nhức nửa trán bên trái, hơ 2 ngón tay bên trái.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">l. Nếu chỉ nhức giữa trán, chỉ cần hơ 2 ngón giữa độ 1 phút là hết ngay.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">k. Nếu nhức quanh đầu, hơ quanh mu bàn tay.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">12. Mất ngủ</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bất kể mất ngủ vì nguyên nhân gì, xin nhớ không nên dùng thuốc ngủ vừa tiền mất vừa tật mang. Bí quyết đơn giản để có giấc ngủ ngon là: trước khi ngủ, hãy xoa đôi bàn chân cho ấm. Chân ấm là bụng ấm, thân ấm. Đó là điều kiện đầu tiên để ngủ ngon. Sau đó, dùng đầu ngón tay giữa bên trái gõ vào huyệt An thần (tức Ấn đường của Đông y hoặc huyệt 26 của Diện Chẩn – đầu đôi lông mày) độ vài phút sẽ làm nhịp tim ổn định và tinh thần được thư thái. Tay trái phản chiếu tim, Đầu ngón tay giữa phản chiếu cái đầu. Tâm và Thân an lạc – đó là những điều kiện cần thiết để ngủ ngon.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">13. Sình bụng (do ăn không tiêu)</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu ở nhà, hãy lấy ngải cứu hơ vào rốn và quanh vùng rốn độ vài phút, bụng sẽ xẹp dần. Nếu đang ở bữa tiệc đông khách, hãy lặng lẽ đi ra ngoài đến chỗ vắng người, lăn bờ môi trên một lúc: trung tiện bùng phát, bụng hết sình ngay!</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">14. Bí tiểu</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Người lớn hoặc các cháu nhỏ có lúc bí tiểu, hãy bình tĩnh vuốt cằm độ vài phút, “cơn bí” hết liền! Cách vuốt như sau: ngón tay cái giữ chân cằm, ngón tay trỏ vuốt ụ cằm từ trên xuống dưới nhiều lần. Bàng quang sẽ được tháo nút, nước tiểu tự do chảy (theo Diện Chẩn, ụ cằm phản chiếu bàng quang – huyệt 87). Các cụ già hay đi tiểu đêm, các cháu nhỏ hay đái dầm, trước khi ngủ độ 15 phút hãy tự vuốt cằm đi, các “tật” trên sẽ tự biến rất nhanh!</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">15. Nấc cụt</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây là bệnh thông thường nhưng lại gây nhiều khó chịu, làm cho người bệnh mất ăn, mất ngủ. Ăn sao được khi vừa nâng bát cơm lên đã bị cơn nấc trào ngược rồi; ngủ sao được khi vừa nằm xuống, cơn nấc đã rộ lên âm vang khắp nhà! Có người phải nằm bệnh viện nhiều ngày mà vẫn không dứt căn. Chỉ cần làm một trong các hướng dẫn dưới đây, nấc cụt sẽ phải “đầu hàng”:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a- Dùng đầu ngón tay trỏ gõ mạnh vào đầu sống mũi nằm giữa cặp lông mày (huyệt 26 và312) độ 15 cái. Nấc cụt biến mất đến khó tin (huyệt 26 là an thần và huyệt 312 thông nghẽn nghẹt).</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">b- Dùng đầu ngón tay trỏ vuốt mạnh từ đầu cánh mũi bên trái xuôi xuống chân cánh mũi độ 10-15 cái. Nấc cụt chịu phép phải nằm im, không dám ló mặt ra!</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">c- Dùng 4 đầu ngón tay (từ ngón trỏ đến ngón út co sát lại với nhau thành một đường thẳng) vạch dọc giữa đầu (từ trán ngược lên đỉnh đầu) độ 15 cái là hết nấc cụt! Xin hãy thử làm xem!</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">16. Đau bụng</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Có thể khỏi nhanh bằng một trong những cách chữa đơn giản sau:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a- Hơ (bằng điếu ngải) hai lòng bàn tay độ 10 phút.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">b- Hơ hai lòng bàn chân độ 10 phút.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">c- Hơ rốn và lấy tay lăn quanh miệng.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">17. Đau tử cung:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a- Gạch rãnh nhân trung từ đầu rãnh (sát mũi) đến cuối rãnh (sát bờ môi trên) nhiều lần.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">b- Gạch hai bờ nhân trung và bờ môi trên nhiều lần.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">18. Đau đầu dương vật:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chỉ cần hơ đầu mũi độ 1 phút, đầu dương vật sẽ hết đau.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">19. Đau khớp háng:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gạch và hơ đường viền cánh mũi một lúc, khớp háng hết đau. Nhớ đau khớp háng bên nào thì gạch đường viền cánh mũi cùng bên.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">20. Đau gót chân:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hơ và gõ gót chân đối xứng độ vài phút, gót chân đang đau hết ngay.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">21. Đau bụng kinh:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy vuốt môi trên vài phút, đau bụng kinh hết liền.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">22. Ho ngứa cổ:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a- Chà xát hai cổ tay vào nhau nhiều lần. Nhớ hai bàn tay phải nắm lại đã trước khi cọ xát vào nhau.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">b- Hơ cổ tay trong của bàn tay trái đã nắm lại vài phút, ho và ngứa cổ hết rất nhanh. Xin chú ý, bàn tay trái nắm lại, lật úp xuống: mu bàn tay phản chiếu đầu não, cổ tay phản chiếu cổ gáy. Bàn tay trái nắm lại, lật ngửa ra: lòng bàn tay phả chiếu trái tim, cổ tay phản chiếu cổ họng.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">23. Huyết áo cao:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy lấy đầu ngón tay út bấm vào huyệt (huyệt 15) nằm sâu sau loa tai bên trái nhiều lần (độ 1 phút), huyết áp sẽ hạ liền.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">24. Huyết áp thấp:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vẫn dùng đầu ngón tay út bấm sâu vào huyệt (huyệt 19) đầu nhân trung sát với mũi nhiều lần, huyết áp sẽ được nâng lên liền.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">25. Huyết trắng:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dùng hai đầu ngón tay – ngón trỏ và ngón giữa – để nằm ngang chà xát hai bờ môi một lúc.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">26. Bế kinh:</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dùng lăn đôi lớn lăn xuôi từ rốn xuống háng cho đến khi bụng nóng lên. Ngày lăn nhiều lần; độ 3-5 ngày, kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">27. Lẹo mắt (lên chắp)</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chỉ cần bấm vào chân mụn lẹo vài lần, mụn lẹo sẽ tiêu rất nhanh. Nhớ phát hiện càng sớm, chữa càng khỏi nhanh.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">28. Liệt mặt (Thần kinh số 7 ngoại biên)</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chỉ cần nhìn qua bên mặt bị liệt đã thấy hai triệu chứng rõ rệt: mắt nhắm không khít và một bên mép bị méo xệch xuống. Cách chữa hết sức đơn giản đến mức khỏi rồi mà vẫn tưởng như nằm mơ. Nhanh độ 3 ngày, chậm độ 7 ngày là khỏi.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a. Lấy điếu ngải cứu đốt hơ bên mắt lành độ vài phút, mắt có bệnh cứ từ từ nhắm lại. Mỗi ngày hơ vài lần, mắt nhắm lại dần dần.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">b. Lấy tay hoặc lăn đôi nhỏ (trong bộ dụng cụ lăn, day huyệt) lăn chéo từ mép bị méo lên phía đỉnh tai. Ngày lăn nhiều lần, mỗi lần lăn độ vài phút. Chẳng bao lâu mép sẽ được kéo lên cân bằng với mép lành.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">29. Mắt không di động được</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chỉ cần gõ vài chục lần vào huyệt nằm ở phía trước và dưới bình tai, mắt sẽ chuyển động bình thường. Huyệt này nằm ở ngay chỗ lõm sát bình tai, khi há miệng là sờ thấy ngay. Đây là huyệt số 0 của diện chẩn và đồng thời cũng là huyệt Thính hội của Đông y.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">30. Đắng miệng</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào huyệt lõm kề sát bên dưới môi dưới (huyệt 235) độ vài chục cái, miệng hết đắng liền!</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">31. Hàm mặt đau cứng (Thần kinh số 5)</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lấy điếu ngải cứu hơ mặt ngoài ngón tay cái (cùng bên đau) từ ngón đến giáp cổ tay. Nhớ khi hơ bàn tay phải xòe ngửa ra. Chỉ cần hơ độ vài phút, hàm mặt đau cứng sẽ mềm dần và trở lại bình thường.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">32. Hắt hơi liên tục</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sẽ hết ngay trong 1 phút nếu biết lấy ngải cứu hơ dọc từ giữa trán (huyệt 103) thẳng xuống đến giữa đôi lông mày (huyệt 26).</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">33. Ho khan lâu ngày</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lấy ngải cứu hơ hai bên sườn mũi, hai bên mang tai (từ đỉnh tai xuống đến dái tai), cổ tay trong (của bàn tay trái đã nắm lại) và trực tiếp cổ họng.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">34. Hóc (hạt trái cây, xương)</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bấm hoặc gõ vào huyệt sát đầu nhân trung (huyệt 19) nhiều lần.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">35. Các khớp ngón tay khó co duỗi</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lấy ngải cứu hơ đầu xương các đốt ngón tay rồi lăn, vê các đốt đó nhiều lần.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">36. Mắt quầng thâm</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lấy ngải cứu hơ trực tiếp vào mắt, quầng thâm sẽ tan dần.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">37. Buồn ngủ nhíu mắt lại</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vò hai tai một lúc là tỉnh ngủ liền.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">38. Nhảy mũi</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Lấy ngón tay trỏ cào từ cửa lỗ mũi xuống đến môi vài chục cái là hết nhảy mũi!</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">40. Quai bị</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bấm huyệt ngay sát dái tai bên sưng (huyệt 14) rồi hơ dái tai đối xứng độ vài phút. Ngày làm nhiều lần, quai bị tiêu rất nhanh.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">41. Nhức răng</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hơ ngải cứu quanh vùng má bên đau độ 1 phút, răng hết nhức liền.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">42. Mắt đỏ</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Gạch đầu gan bàn tay dưới 3 ngón tay giữa độ vài phút, mắt đỏ hết rất nhanh. Nhớ mắt đỏ bên nào, gạch bàn tay cùng bên.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">43. Mắt nhức</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy dùng đầu ngón tay trỏ cào đỉnh tai (huyệt 16) bên mắt nhức độ một lúc, mắt hết nhức liền.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">44. Mắt nháy (giật)</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dùng đầu ngón tay trỏ cào vào phần dưới (huyệt 179) của đầu lông mày bên mắt bị nháy một lúc, mắt sẽ hết giật.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">45. Tê lưỡi, cứng lưỡi</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a- Hơ ngải cứu xong rồi vê ngón tay cái bàn tay trái một lúc, lưỡi hết tê.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">b- Gõ vào huyệt sát trên dái tai độ 1 phút, hết cứng lưỡi.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">46. Khản tiếng</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a- Chà xát vùng gáy cho nóng lên độ vài phút là hết.</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">b- Dùng ngón tay trỏ gõ mạnh vào vùng trước dái tai nhiều lần trong ngày</span><br style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Share Ngoc Ha</span>

Cách chữa 46 loại bệnh tật bằng mẹo không cần thuốc

1. Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè: Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa...

Đọc thêm »